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Trucs pour gérer les crises d’angoisse

Une crise de panique a lieu lorsque le cerveau envoie un signal au système nerveux en lui disant qu’il y a une menace à l’extérieur. Ce n’est donc pas si facile à gérer, mais avec les trucs du Dr Nicolas Chevrier, on peut mieux y parvenir!

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    03:31

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