Smootie aux fruits super simple

 

Ingrédients

1 tasse de fruits frais ou surgelés (mangues, bleuets, fraises, framboises, etc.)

1 tasse de boisson de soya nature

1/4 tasse de tasse de tofu soyeux, (pour smooties ou trempette)

Préparation

  1. Mélangez tous les ingrédients au robot et dégustez.

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