Poulet Shake and Bake de Luigi
- Émission
- Dans la cuisine
- Épisode
Ingrédients
12 hauts de cuisses ou pilons de poulet, sans peau
3 oeufs
2-3 tasse chapelure de riz, sans gluten (c'est plus croustillant)
1 pincée épices à steak
Préparation
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Dans un bol, battre les œufs ensemble.
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Dans un autre bol, mélanger la chapelure avec la pincée d’épices à steak.
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Tremper le poulet dans le mélange d'œufs et ensuite dans le bol de chapelure.
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Déposer sur une plaque à biscuit couverte d’un papier parchemin.
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Faire cuire au four pendant 30 à 45 minutes à 350°F.
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