Patates douces rôties
- Émission
- Le défi santé de Nicolas
- Épisode
Ingrédients
2 patates douces
1 tasse (250 ml) de bouillon de poulet
Sel et poivre
Préparation
- Peler les patates douces et les couper en fines tranches.
- Les déposer dans un plat allant au four et y verser le bouillon; saler et poivrer.
-
Cuire les patates 20 minutes à 375 °F (190 °C).
Bon à savoir
Valeurs nutritives pour 1 portion
- Calories : 121 kcal
- Glucides : 28 g
- Fibres : 4 g
- Protéines : 3 g
- Lipides : 0,5 g
- Gras saturés : 0,1 g
- Sodium :852 mg
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