Le défi santé de Nicolas

Le défis santé de Nicolas Moreau - Entête

Le défi santé de Nicolas avec Marie Laure Leclerc

Nicolas cuisine cette semaine pour Marie-Laure Leclerc, dont le défi santé est de préparer des repas équilibrés avec ce qu'elle a sous la main. À partir des cinq ingrédients mystères choisis avec l'aide de la nutritionniste Julie DesGroseilliers, il va concocter Gratin de pommes de terre bleues et de poulet, Rapini vapeur, Sandwichs grillés au poulet et vinaigrette au yogourt.

  • Diffusions :

Vous aimerez aussi

Rien n'arrête le chef cuisinier Nicolas Moreau qui nous présente une nouvelle émission dans laquelle il doit relever des défis culinaires santé bien originaux. Jumelée à la nutritionniste Julie Desgroseillers, une participante remet un panier d'aliments santé qu'elle aimerait voir apparaître dans son assiette. Nicolas a deux minutes pour réfléchir à toutes les recettes qu'il peut concocter avec ces ingrédients et dispose du reste de l'émission pour s'exécuter. On peut donc s'attendre à des recettes faciles et rapides à faire, qui demeurent bien sûr tout à fait santé! En résumé, si vous êtes en panne d'inspiration, Nicolas vous prouve qu'il est facile d'improviser des recettes avec des aliments santé.