Salade de pommes de terre à l'aneth | Capsules Boîtes à lunch santé | Santé et mieux-être | Canal Vie

Capsules Boîte à lunch santé

Salade de pommes de terre à l'aneth

Partager cette vidéo

Les conseils de Geneviève

Variations sur la salade de pomme de terre

Consulter le conseil

Pour compléter ce lunch :

· Pêche ou nectarine
· Pointes de Gouda
· Biscottes

Les capsules vidéo

Voir toutes les capsules vidéo

Le lunch des petits

Tourbillons au thon

Salade de macaronis ou fusillis

Couscous fruité

Le lunch des ados

Ciabatta au thon à la grecque

Petits pains au porc et aux pommes

Club sandwich au poulet et au prosciutto

Le lunch au boulot

Ciabatta à la mousse de saumon

Baguette de poulet au chutney à la mangue

Céleri rémoulade réinventée

Salade de fenouil aux agrumes et aux crevettes

publicité

Valeur nutritive par portion

Énergie

115 Calories

Protéines

5 g

Matières grasses

2 g

Glucides

20 g

Fibres alimentaires

2,3 g

Sodium

97 mg

Fer

1,0 mg

Calcium

96 mg

Oméga-3

0,0 g

Faible en gras et en sodium.
Source de fibres et de calcium.

Les recettes des capsules vidéo sont tirées du livre Boîtes à lunch santé, de la nutritionniste Geneviève O'Gleman - Éditions La Semaine