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Que ce soit parce que vous êtes diabétique ou que vous souffrez d'hypertension peut-être que trouver une recette qui répond à vos besoins est compliqué. Caroline Allen aborde chaque semaine une nouvelle problématique et vous offre des astuces pour mieux vous alimenter.
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À vos muscles! Jimmy vous propose des exercices ciblés pour tonifier chaque semaine de nouvelles parties de votre corps et refaire le plein d'énergie.
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