5 produits vraiment intéressants pour les coureurs

Auteur
Marie Josée Turgeon
Jeune femme blessée au genoux

La course à pied est un sport des plus populaires au Québec depuis quelques années. Voici donc 5 produits qui vous seront très utiles lors de vos sorties de course et même après pour prendre soin de vos muscles endoloris et de vos pieds fatigués!

 

Novarnica

  Novarnica

Norvarnica, c’est un spray d’antidouleur de source naturelle, une plante nommée arnica des montagnes. Excellent pour traiter les douleurs musculaires, articulaires et arthritiques, ce produit s’applique comme un charme puisqu’il n’est pas nécessaire de le faire pénétrer. Quelques pschitt et voilà.

Je l’ai testé pour des douleurs aux jambes et aussi pour un horrible torticolis. Promis, ça soulage vraiment! En plus, ce produit peut être utilisé pour diminuer les ecchymoses!

Disponible en pharmacie et dans les grandes surfaces

 

Crème Barrière de Wellskin

Crème Barrière

Il s’agit d’une crème à base de silicone qui protège la peau contre l’irritation due aux frottements répétés. Même utilité que le fameux body glide pour une fraction du prix!

À utiliser sur les cuisses (quand on porte une jupe de course, c’est magique!), les bras si vous portez un brassard pour votre musique, les mamelons (pour les hommes!) et tous autres endroits où il y a frottement. C’est mon produit préféré pour éviter la peau éraflée en été!

Disponible en pharmacie dans le rayon des produits pour bébé

 

Gel pour jambes lourdes et fatiguées de Lotus Aroma

Gel pour jambes lourdes et fatiguées de Lotus Aroma

Un mélange d’huiles essentielles de menthe poivrée, cyprès et citron qui active la circulation dans les jambes, parfait pour un petit massage express après une longue sortie. Ça évite d’avoir les jambes en béton le lendemain et ça permet aussi de relaxer. On aime que cette crème soit d’origine végétale à 100% et son odeur naturelle.  

Disponible en pharmacie et dans les boutiques de produits naturels

 

Antisudorifique en vaporisateur à sec Dove

Antisudorifique en vaporisateur à sec Dove

L’antisudorifique, c’est la base que tout sportif doit utiliser sous peine de finir ses courses avec une odeur vraiment désagréable! J’adore ceux de Dove puisque l’application est rapide, facile et que le produit ne reste pas humide du tout sous les aisselles! Exit la sensation de moiteur!

Disponible en pharmacie et dans les grandes surfaces

 

Pommade mains et pieds de Savonnerie des diligences

Pommade mains et pieds de Savonnerie des diligences

Un onguent pour les pieds qui ont travaillé dur, voilà ce que vous trouverez dans ce petit pot tout mignon produit au Québec!

Idéal pour un massage des pieds endoloris et craqués qui ont besoin d’être chouchouté, cette pommade sent bon l’eucalyptus et la menthe poivrée. Psst, je l’utilise même les jours où je ne cours pas puisqu’elle contient de l’huile de tournesol, de la cire d’abeille et  du beurre de karité qui hydratent au max!

Disponibles pour 9,99$ sur le site internet de Savonnerie des diligences et dans les points de distribution

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