Smoothies aux fruits

Émission
Le goût de Louis
Épisode
 

Ingrédients

1 1/2 tasse (375 ml) de fraises congelées

1 tasse de bananes

3/4 tasse (190 ml) de yogourt nature

2 tasses (500 ml) de lait

Miel, au goût

Préparation

  1. Dans un mélangeur sur pied, assembler les fruits et le yogourt; mélanger.

  2. Ajouter graduellement le lait jusqu'à obtention de la texture désirée.

  3. Rectifier le goût avec une touche de miel.

  4. Servir bien froid.

Vous aimeriez aussi