Smoothie santé pour un déjeuner pressé, tirés des Carnivores infidèles

 

Ingrédients

2 tasses (500 ml) de fraises

1 tasse (250 ml) de yogourt nature

1 c. à soupe (15 ml) de sirop d'érable

2 c. à soupe (30 ml) de basilic frais (une autre bonne façon de récupérer les restes de basilic frais)

Quelques glaçons

Préparation

  1. Passer tous les ingrédients au mélangeur, jusqu'à ce que la texture soit onctueuse.

  2. Profiter de ce moment de fraicheur.

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