Mythes alimentaires démystifiés

Il existe de nombreux mythes tenaces autour de l’alimentation et ils sont souvent propagés à outrances sur les médias sociaux. La nutritionniste Cynthia Marcotte remet les pendules à l’heure en vous expliquant la réalité derrière le mythe!

Manquez-vous vraiment de temps pour cuisiner?

Avec notre emploi du temps chargé, nous sommes plusieurs à nous tourner vers les plats tout préparés pour sauver du temps. Mais est-ce vraiment si long de cuisiner?

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