Mythes alimentaires démystifiés

Il existe de nombreux mythes tenaces autour de l’alimentation et ils sont souvent propagés à outrances sur les médias sociaux. La nutritionniste Cynthia Marcotte remet les pendules à l’heure en vous expliquant la réalité derrière le mythe!

Les aliments biologiques sont-ils plus nutritifs?

De nombreuses personnes croient que les aliments biologiques sont plus nutritifs que ceux issus de l’agriculture traditionnelle. Qu’en est-il vraiment?

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