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30
juin
Maigrir!!   
30 juin 2008 à 20h56
un_jour20

Je part un Post pour celle qui comme moi a envie de changement! Le sujet! Maigrir! et oui..Maudite affaire! je sais que je ne suis pas la seule qui a envie d'avoir un poid de rêve! Je crois que se serais bien qu'on part un post de celle qui veulent voir du changement dans leur vie ! Chaque jour ont pourrais chacune d'entre nous prendre une demi heure de temps ou que se sois 15 minute même d'entrainement! question de se sentir mieux et d'aussi atteindre un but précis maigrir!! ou simplement se mettre en forme!

QUI EMBARQUE..

Présenté votre but a atteindre

Je commence:

Je vient daccoucher il ya 1 mois et 2 semaine de cela!
Je veut maigrir pour moi! pour me sentir bien dans ma peau.Et j'ai envie de changé de style de vie mangé plus sainement et m'entrainé!

Poid avant la grossesse: 110 livre
Poid pendant la grossesse:152 livre
Poid après la grossesse: 130 livre

Mon but: 120 livre miminum


A vous!



30
juin
RE: Maigrir!!
par un_jour20

30 juin 2008 à 21h19
GO GO GO LES FILLES!

30
juin
RE: Maigrir!!
par pat06

30 juin 2008 à 21h30
Moi aussi j'ai du poids à perdre. Chaque fis que je commencais à me sentir bien dans ma peau, voilà qu'un + se dessinais sur un test de grossesse ! Avant bb3, j'avais commencé à m'entrainer au Curves. J'aime beaucoup e type d'entrainement car j'étais tellement ocmplexé que je n'osais pas aller dans un vrai centre de conditionnement physique. à cet endroit, je me sens à l'aise car on ne regarde pas ce qui se passe a côté puisque l'on fait toutes la même chose en même temps, et en plus ce n'est que des femmes. Je ne me décourage pas car je sais que je vais réussir à perdre mon poids. Ça m'a toujours pris du temps à perdre mon poids après mes grossesses, mais j'y vais à mon rythme. Je fais attention à ce que je mange et je vais m'entraîner 3 fois par semaine. Alors, go go go

donc voici mon objectif :

Poids avant la grossesse : 145 lbs
Poids pendant la grossesse : 198 lbs
Poids à ce jour : 171 lbs

Mon objectif : 130 lbs

30
juin
RE: Maigrir!!
par honey

30 juin 2008 à 22h01
Salut !! Jembarque moi ! J'ai deja commencer a diminuer lles boissons gazeuse, je fais des repas plus santer et je cours apres mon fils qui marche deja a 4 pattes. Je vais dans la piscine 1heure tout les jours quand il fais beau..sinon je monte et descend les marches le plus possible dans ma journée Donc voici mon objectif

Poid avant la grossesse : 138 lbs
Poid pendant la grossesse : 183 lbs
Poid à ce jour : 146 lbs

Mon objectif : 135 lbs mais j'aimerais mieux 130 lbs

On est toutes capable Moi faut je me depeche a maigrir avant de retomber enceinte nous avons deja commencer les essaies oufffff GO GO GO GO et c'Est le cas de le dire !

30
juin
RE: Maigrir!!
par claudiacoccinelle

30 juin 2008 à 22h02
hihih moi c'est le contraire
avant la grossesse 105 livres
pendant 140livres
6 mois apres 95 livres
j'aimerais prendre 15 livres car je me sens mieux ainsi mais j'ai beau mangé, rien a faire....

30
juin
RE: Maigrir!!
par a_niki

30 juin 2008 à 22h13
BOn moi aussi j'embarque.
J'ai accoucher de mon 2eme le 12 mai dernier et apres 2 grosesse l'une apres l'autre disons que mon corp n'est pas exactement comme je l'aimerais.Je vais ecrire mon poids avant ma premiere grossesse vue que je n'ai pas vraiment eu le temp de toute perdre avant de retomber enceinte.
Poids avant 1ere grossesse:160lbs
Poids pendant:185lbs
Poids avant 2eme grossesse:147lbs
Poids pendant:179lbs
Poids a ce jour:145lbs

Mon objectif :125-130 lbs

Ca va etre le funon va toutes pouvoir s'encourager les filles


LETS GO ONT EST CAPABLE!

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