Maigrir pour gagner: le défi du Québec

Nouveaux épisodes dès le 8 janvier

Chantal Lacroix Maigrir pour gagner - En-tête

C'est bon à savoir

Résumé de l'épisode

La dernière rencontre des participants remonte à deux mois et c'est au Château Vaudreuil qu'ils passent leur fin de semaine. Maintenant à mi-parcours, Jimmy rencontre les participants afin de répondre à leurs questions. Chantal et lui leur présentent un petit quiz qui saura les surprendre! Ils auront aussi la chance d'évaluer leur performance sportive chez Peak Center. Après ces évaluations en laboratoire, ils pourront ajuster leurs entraînements.

Diffusions :

  • Mardi 5 décembre - 07h00

Rediffusions :

  • Vendredi 8 décembre - 04h00
  • Dimanche 10 décembre - 23h00

Chantal Lacroix et son équipe offrent la chance à quinze participants provenant des quatre coins de la province de vivre une expérience...

Recettes

Vidéos

Maigrir pour gagner: le défi du Québec

Collations santé pour fringales du soir

La dernière rencontre des participants remonte à deux mois et c'est au Château Vaudreuil qu'ils passent leur fin de semaine. Maintenant à mi-parcours, Jimmy rencontre les participants afin de répondre à leurs questions. Chantal et lui leur présentent un petit quiz qui saura les surprendre! Ils auront aussi la chance d'évaluer leur performance sportive chez Peak Center. Après ces évaluations en laboratoire, ils pourront ajuster leurs entraînements.


Photos

  • Quizz "Bon À Savoir" - Émission 6_C'est Bon À Savoir

    Les participants mettent leurs connaissances de nutrition à l'épreuve

  • Tests physiques - Émission 6_C'est Bon À Savoir

    Les participants se donnent au maximum pour les tests physiques.

  • Les "plateaux" avec Martin Allard - Émission 6_C'est Bon À Savoir

    On discute des "plateaux" avec Martin Allard

  • Les bases de la course à pied - Émission 6_C'est Bon À Savoir

    Entrainement sur les bases de la course à pied avec Jimmy.

  • La pesée - Émission 6_C'est Bon À Savoir

    La pesée