Le défi santé de Nicolas
Recettes
Le défi santé de Nicolas avec Ginette Wafer
Dinde en bol orangé
. Couper l'orange en deux. Avec un couteau tranchant, évider les deux moitiés en gardant un peu de...
. Couper l'orange en deux. Avec un couteau tranchant, évider les deux moitiés en gardant un peu de...
Pois sucrés aux amandes
. Retirer le fil des pois. Chauffer le beurre et l'huile dans une poêle. Y faire sauter les amandes...
. Retirer le fil des pois. Chauffer le beurre et l'huile dans une poêle. Y faire sauter les amandes...
Rôti de dinde emballé
. Faire blanchir les feuilles de chou pour les ramollir. Éponger et réserver. . Quadriller...
. Faire blanchir les feuilles de chou pour les ramollir. Éponger et réserver. . Quadriller...
Salade en duo
. Dans un bol, râper le chou et le rutabaga. Ajouter la vinaigrette, au goût, puis bien mélanger.
. Dans un bol, râper le chou et le rutabaga. Ajouter la vinaigrette, au goût, puis bien mélanger.
Sauté de dinde
. Retirer le fil des pois. Émincer le chou et couper le rutabaga en bâtonnets. Réserver. ....
. Retirer le fil des pois. Émincer le chou et couper le rutabaga en bâtonnets. Réserver. ....
Vinaigrette au kiwi
. Mettre les kiwis dans le récipient du robot avec l'ail, l'échalote française, la moutarde, le...
. Mettre les kiwis dans le récipient du robot avec l'ail, l'échalote française, la moutarde, le...
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Liste de trucs et d'astuces
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Oui dans le taboulé Libanais on met que tres peu de semoule ou autre. c.est le persil qui prend le...
par JOHNMTL
par JOHNMTL
