Sur les tablettes de nos supermarchés
Ce n'est pas si facile, de faire l'épicerie de nos jours! Avec tous ces produits qui nous font de l'oil, on ne sait pas toujours ce qui est bon pour nous... Pour vous aider à vous y retrouver, nous avons démystifié plusieurs produits qui se retrouvent sur les tablettes des magasins d'alimentation.
Entre la course folle du travail, de la garderie et des soupers, on manque quelquefois de temps et d'inspiration pour concocter des repas. On a besoin de solutions rapides qui plairont à la fois à la...
Prendrez-vous deux oeufs bacon pour déjeuner ce matin? Parfait! Alors, je vous demanderai pour laquelle des variétés d'oeufs vous opterez? Gros, bio, oméga-3, extra-gros? La question se complique...
Avec des crudités, des craquelins ou encore en sandwichs, les tartinades sont ultra-pratiques et délicieuses. On les adore! Maintenant que la folie des lunchs est recommencée, elles viennent souvent...
Les yogourts sont pratiquement tous des collations santé par excellence. Ce n'est donc pas surprenant que la consommation canadienne de yogourt soit en constante croissance depuis les années 80. Mais...
Saviez-vous que le quart des Canadiens consomme quotidiennement des aliments préparés dans un restaurant de service rapide? Sachant que la majorité des repas servis en restauration rapide sont...
Quoi de plus rafraîchissant et satisfaisant que de succomber à un délicieux dessert glacé? Avec les journées chaudement ensoleillées (on se croise les doigts pour qu'elles arrivent enfin!) qu'on...
Croyez-le ou non, l'été finira bien par se montrer le bout du nez. Entre le camping, les randonnées en vélo et les journées au parc, on doit avouer qu'on ne s'ennuie jamais durant cette magnifique...
Plusieurs d'entre nous se tournent régulièrement vers ces alternatives douces, sucrées et pratiques que sont les mélanges à gâteaux commerciaux. Lesquels choisir? Y a-t-il des options plus santé que...
Êtes-vous un adepte du beurre d'arachide Kraft, ou encore du ketchup Heinz? Les aimez-vous au point de les payer plus cher qu'un produit équivalent de marque maison? Avez-vous déjà mis dans votre...
Le petit déjeuner est le repas le plus rapide à préparer de la journée. Bien qu'il s'avale en moins de 5 minutes, il est le repas le plus boudé par les Canadiens. En effet, les statistiques...
Source de fibres et d'oméga-3, faits de grains entiers, sans gras trans, sans sucre ajouté... ces expressions vous sont-elles familières? Vous interpellent-elles lorsque vous déambulez dans les...
Le thon en conserve se retrouve souvent sur les tables ou dans les boîtes à lunch de plusieurs familles québécoises. Très abordable, maigre, rempli de bonnes protéines... cet aliment frôle la...
Dans une société de consommation comme la nôtre, on a souvent l'impression de devoir dépenser pour tout, tout le temps, sans même savoir comment... Pourtant, il existe plusieurs moyens d'économiser...
Froot Loops®, Capt'n Crunch, Lucky Charms... difficile pour un enfant de rester de marbre face à toutes ces céréales si attrayantes. D'autant plus difficile pour nous de choisir laquelle de ces...
J'adore déambuler dans les supermarchés. Chaque fois, j'y découvre des produits nouveaux, santé et qui méritent d'être mentionnés. Ce mois-ci, j'ai donc déniché de succulentes trouvailles qui vous...
Savoir conjuguer allergies alimentaires et rentrée scolaire est tout un art. De plus en plus d'établissements scolaires interdisent les collations et les repas contenant des noix ou des arachides,...
C'est le retour à l'école! Si certains parents se réjouissent de cette rentrée scolaire, d'autres pensent déjà aux nombreuses boîtes à lunchs qu'ils devront garnir cette année encore. Cette semaine,...
Et voilà, c'est fait! Ce n'était qu'une question de temps avant que les nouveaux pains blancs avec grains entiers arrivent sur le marché. Avec des publicités accrocheuses, ces pains nouveaux genre...
Croquants sous la dent, pratiques et tellement bons, les craquelins font partie de notre alimentation quotidienne. Pourtant, bien qu'ils aient l'air inoffensifs, ces petits craquelins peuvent...
Chose promise, chose due! Encore ce mois-ci, j'ai parcouru pour vous petits et grands supermarchés afin de dénicher cinq trouvailles santé. Je vous présente donc aujourd'hui certains produits qui...
De nouveaux produits santé sur les tablettes! Chose promise, chose due! Encore ce mois-ci, j'ai parcouru pour vous petits et grands supermarchés afin de dénicher cinq trouvailles santé. J'espère vous...
Montréal vit présentement une belle histoire d'amour avec son équipe de hockey ! Étant moi-même une vraie fana de hockey, j'ai peine à croire aux exploits de nos joueurs... À chaque partie, on se...
C'est un fait, les Canadiens cuisinent de moins en moins. Le temps consacré quotidiennement à la « popote » ne serait pas plus que de 20 minutes. C'est bien peu si on pense qu'on y consacrait 2...
C'est la relâche! Pendant que vos petits se réjouissent enfin de l'arrivée de ces congés bien mérités, vous êtes probablement à organiser, à coordonner ou même à animer une foule d'activités. Vous...
Voilà, c'est fait. Vous êtes à l'épicerie, dans la rangée des desserts, et vous avez la ferme intention de savourer un délice sucré au repas du soir. La rangée est longue et remplie d'une très grande...
Flocons d'avoine ou de son, granola ou müesli, céréales de soya ou de lin... Quelles sont vos préférées? Difficile de s'y retrouver parmi la variété impressionnante de céréales offertes sur le...
Depuis un moment déjà, les hors-d'oeuvre commerciaux ont la cote, particulièrement durant le temps des fêtes. Je mettrais ma main au feu que la majorité d'entre nous avons savouré de petites bouchées...
Ah! Une bonne soupe chaude... quoi de plus réconfortant? À l'approche de la saison froide, plusieurs d'entre nous s'affaireront probablement à leurs chaudrons pour en concocter d'excellentes. Il...
